Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 25 feb. 2015 - 20:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 219 kcal 8,8%
Fett: 4,2 g 5,2%
Karbohydrater: 16,2 g 4,8%
Fiber: 0,6 g 2,3%
Protein: 30,2 g 50,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Q Melk ekstra lettGram200200,074 Kcal1,0g9,2g0,0g7,0g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk130,0113 Kcal2,4g2,4g0,6g21,5g
SjokolademelkGram5050,032 Kcal0,8g4,6gg1,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok