Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 25 feb. 2015 - 15:31

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 687 kcal 27,5%
Fett: 11 g 13,7%
Karbohydrater: 69,3 g 20,4%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Protein: 79,5 g 132,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Spicy tomato woksausEn porsjon1120,0115 Kcal2,3g21,8g0,0g1,9g
KyllingfiletGram300300,0312 Kcal3,0g0,0g0,0g72,0g
Basmati Boil-in-bag1 porsjon162,5219 Kcal0,7g47,5g0,4g5,6g
KokosoljeGram55,040 Kcal5,0gg0,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok