Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 25 feb. 2015 - 11:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 773 kcal 30,9%
Protein: 47,9 g 79,8%
Karbohydrater: 39,4 g 11,6%
Fett: 46,4 g 58%
Fiber: 4,8 g 19,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Bakerns Ferske GrovbrødEn porsjon130,076 Kcal2,8g12,0g1,9g2,0g
den originale stabbur-makrell filet i tomatEn pakke1170,0430 Kcal22,8g5,1g34,9g2,5g
CashewnøtterEn neve0,820,0123 Kcal3,1g6,5g9,3gg
Q Skyr Frukt JordbærEn porsjon1175,0144 Kcal19,2g15,8g0,4g0,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok