Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 16 feb. 2015 - 13:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 760 kcal 30,4%
Protein: 34,5 g 57,5%
Karbohydrater: 39,6 g 11,7%
Fett: 49 g 61,3%
Fiber: 11 g 44,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
CashewnøtterEn neve125,0154 Kcal3,8g8,1g11,6gg
Polarbrød Extremet brød180,0176 Kcal7,9g26,4g2,6g8,5g
den originale stabbur-makrell filet i tomatEn pakke1170,0430 Kcal22,8g5,1g34,9g2,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok