Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 12 feb. 2015 - 12:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 369 kcal 14,8%
Protein: 21,5 g 35,8%
Karbohydrater: 49,7 g 14,6%
Fett: 9,1 g 11,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TineSmør (Meierismør)1 ss0,255,037 Kcal0,1g0,1g4,1gg
Egg koktEtt stykke0,4525,036 Kcal3,1g0,1g2,5g0,0g
Reker i lakeEn porsjon110,08 Kcal1,6g0,1g0,1gg
Baguetter, groveGram100100,0246 Kcal8,6g49,5g1,5g0,0g
Roastbeef stekt rosaGram3030,043 Kcal8,1g0,0g0,8gg
Kommentar
Daglig leder-møte, spiste det sunneste av hva som blle servert.
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok