Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 09 feb. 2015 - 8:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 556 kcal 22,2%
Fett: 24,2 g 30,3%
Karbohydrater: 29,1 g 8,6%
Fiber: 3,6 g 14,6%
Protein: 53,1 g 88,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kalkunfilet Gram100100,089 Kcal1,0g0,2g0,0g20,0g
Egg koktEtt stykke4220,0315 Kcal22,4g0,7g0,0g27,3g
Grovt SpeltbrødGram7070,0153 Kcal0,8g28,3g3,6g5,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok