Meny Toppmeny

Sofie Byrkjeflot sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 20 jan. 2011 - 18:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 103 kcal 5,1%
Fett: 0,1 g 0,1%
Karbohydrater: 17,4 g 6,4%
Fiber: 4,6 g 18,4%
Protein: 5,1 g 10,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Potet, høstpotet, rå1 stk100,072 Kcal0,1g15,3g1,6g1,7g
KyllingfiletGram1,01 Kcal0,0g0,0g0,0g0,2g
Brokkoli, kokt1 stk100,030 Kcal0,0g2,1g3,0g3,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok