Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 28 apr. 2019 - 12:41

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 238 kcal 9,5%
Protein: 33,4 g 55,6%
Karbohydrater: 4 g 1,2%
Fett: 9,7 g 12,1%
Fiber: 2,2 g 8,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tunfisk i vannGram7777,085 Kcal20,0g0,4g0,5g0,0g
BRISK, knekkebrødEtt stykke119,073 Kcal3,2g1,2g5,7g1,8g
Cottage cheese orginal 4.3%fettGram7777,074 Kcal10,0g1,2g3,3g0,0g
GurkemeieGram22,07 Kcal0,2g1,3g0,2g0,4g
AvocadoEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Kokt egg1stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
Tunfisk i solsikkeoljeGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok