Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 28 feb. 2017 - 12:19

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	484 kcal	19,4%
Fett:	43,7 g	54,7%
Karbohydrater:	5,6 g	1,7%
Fiber:	6,1 g	24,5%
Protein:	12,6 g	21%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Cottage Cheese Original	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Rødbeter-Nora, syltet/skivet	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
*Valnøtter, matvaretabellen	Gram	30	30,0	202 Kcal	19,6g	0,8g	2,0g	4,6g
Oliven grønne	1 stk	1	100,0	129 Kcal	12,7g	0,3g	0,0g	1,4g
Ruccola	100 g	0,17	17,0	4 Kcal	0,1g	0,4g	0,3g	0,4g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Mandler	En desiliter	2	20,0	124 Kcal	11,2g	1,7g	1,4g	4,2g
Blomkål, kokt	Gram	105	105,0	25 Kcal	0,2g	2,4g	2,4g	2,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Tunfisk i vann	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tunfisk i solsikkeolje	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
COCONUT, Milk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok