Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 27 feb. 2017 - 18:53

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	360 kcal	14,4%
Fett:	7,6 g	9,5%
Karbohydrater:	14,3 g	4,2%
Fiber:	4,8 g	19,4%
Protein:	54,7 g	91,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Rødbeter-Nora, syltet/skivet	Gram	50	50,0	35 Kcal	0,1g	7,5g	g	0,8g
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,5	125,0	120 Kcal	5,4g	1,9g	0,0g	16,2g
Tunfisk i vann	En boks	0,93	140,0	154 Kcal	1,7g	0,0g	0,0g	33,6g
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Blomkål, kokt	Gram	203	203,0	49 Kcal	0,4g	4,7g	4,7g	3,9g
COCONUT, Milk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tunfisk i solsikkeolje	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Ruccola	100 g	0,11	11,0	3 Kcal	0,1g	0,2g	0,2g	0,3g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok