Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 27 feb. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 652 kcal 26,1%
Fett: 22,8 g 28,4%
Karbohydrater: 16,7 g 4,9%
Fiber: 7,8 g 31%
Protein: 90,2 g 150,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 1 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:50ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Akasiehonning (0.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g)
Tran (0.0g)
EFAomega olje (6.0g)
KANEL, malt (5.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
63 Kcal5,6g1,4g2,7g0,2g
14:00Ruccola (16.0g)
eggehvitte (0.0g)
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Purre (0.0g)
Tunfisk i vann (0.0g)
Tunfisk i solsikkeolje (145.0g)
Cottage Cheese Original (0.0g)
Avocado (0.0g)
Vårløk (0.0g)
229 Kcal9,5g1,1g0,3g35,2g
18:53Rødbeter-Nora, syltet/skivet (50.0g)
eggehvitte (0.0g)
Cottage Cheese Original (125.0g)
Tunfisk i vann (140.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Vårløk (0.0g)
Blomkål, kokt (203.0g)
COCONUT, Milk (0.0g)
Avocado (0.0g)
Purre (0.0g)
Tunfisk i solsikkeolje (0.0g)
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g)
Ruccola (11.0g)
360 Kcal7,6g14,3g4,8g54,7g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok