Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 15 des. 2016 - 20:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	303 kcal	12,1%
Protein:	27,9 g	46,5%
Karbohydrater:	14,3 g	4,2%
Fett:	13,4 g	16,7%
Fiber:	4,8 g	19,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Rødbeter-Nora, syltet/skivet	Gram	60	60,0	42 Kcal	0,9g	9,0g	0,1g	g
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tunfisk i vann	En boks	0,21	32,0	35 Kcal	7,7g	0,0g	0,4g	0,0g
Blomkål, kokt	Gram	200	200,0	48 Kcal	3,8g	4,6g	0,4g	4,6g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	15,1g	0,4g	12,4g	g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Ruccola	100 g	0,15	15,0	4 Kcal	0,4g	0,3g	0,1g	0,2g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok