Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 05 des. 2016 - 19:01

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	246 kcal	9,8%
Protein:	21,9 g	36,6%
Karbohydrater:	13,9 g	4,1%
Fett:	10 g	12,5%
Fiber:	4,6 g	18,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Blomkål, kokt	Gram	201	201,0	48 Kcal	3,8g	4,6g	0,4g	4,6g
Tunfisk i vann	En boks	0,21	31,0	34 Kcal	7,4g	0,0g	0,4g	0,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Rødbeter-Nora, syltet/skivet	Gram	50	50,0	35 Kcal	0,8g	7,5g	0,1g	g
Ruccola	100 g	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
COCONUT, Milk	Gram	35	35,0	57 Kcal	0,2g	0,6g	6,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,3	75,0	72 Kcal	9,8g	1,1g	3,2g	0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok