Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 10 nov. 2016 - 18:53

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	152 kcal	6,1%
Protein:	23,7 g	39,6%
Karbohydrater:	4,6 g	1,3%
Fett:	3,3 g	4,1%
Fiber:	3,7 g	15%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Blomkål, kokt	Gram	150	150,0	36 Kcal	2,9g	3,4g	0,3g	3,4g
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Ruccola	100 g	0,18	18,0	4 Kcal	0,5g	0,4g	0,1g	0,3g
Tunfisk i vann	En boks	0,39	58,0	64 Kcal	13,9g	0,0g	0,7g	0,0g
Rødbeter-Nora, syltet/skivet	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
eggehvitte	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,2	50,0	48 Kcal	6,5g	0,8g	2,1g	0,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok