Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 27 nov. 2016 - 8:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	671 kcal	26,8%
Protein:	18,4 g	30,7%
Karbohydrater:	52,6 g	15,5%
Fett:	40,1 g	50,2%
Fiber:	10,5 g	41,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
MANDLER	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kanel	1 stk	5	5,0	12 Kcal	0,2g	4,0g	0,1g	2,7g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)	Gram	30	30,0	113 Kcal	3,9g	18,3g	2,1g	2,4g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	1,5	15,0	67 Kcal	3,2g	0,7g	4,7g	0,0g
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor)	En desiliter	0,23	15,0	90 Kcal	3,8g	2,0g	6,9g	0,8g
EPLEJUICEN, den orginale	Gram	100	100,0	45 Kcal	0,1g	10,5g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Økologisk linfrø	Gram	15	15,0	77 Kcal	2,7g	0,2g	6,3g	4,1g
Cocosa grønn	Gram	10	10,0	90 Kcal	0,0g	0,0g	10,0g	0,0g
Honning	I teen;)	0,25	5,0	17 Kcal	0,0g	4,1g	0,0g	g
Rosiner	En porsjon	1	10,0	32 Kcal	0,3g	7,7g	0,1g	0,6g
Tyrkisk yoghurt	1 stk	1	100,0	129 Kcal	4,2g	5,1g	10,0g	0,0g
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøtter	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok