Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 27 nov. 2016 - 14:15

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	621 kcal	24,8%
Fett:	39,3 g	49,1%
Karbohydrater:	17,3 g	5,1%
Fiber:	5,6 g	22,5%
Protein:	45 g	75%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	0,5	20,0	76 Kcal	0,3g	0,1g	0,0g	18,0g
Vanilje Kesam	En boks	0,17	50,0	63 Kcal	3,7g	4,4g	0,0g	3,0g
Q Skyr blåbær og vanilje	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	1	10,0	44 Kcal	3,1g	0,5g	0,0g	2,1g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Skummet melk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Rosiner	En porsjon	1	10,0	32 Kcal	0,1g	7,7g	0,6g	0,3g
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor)	En desiliter	0,15	10,0	60 Kcal	4,6g	1,3g	0,5g	2,5g
Økologisk linfrø	Gram	10	10,0	51 Kcal	4,2g	0,2g	2,7g	1,8g
Cottage Cheese Original	En boks	0,4	100,0	96 Kcal	4,3g	1,5g	0,0g	13,0g
Kokosmasse	Gram	10	10,0	67 Kcal	6,6g	0,6g	0,0g	0,6g
MANDLER	En porsjon	1	10,0	63 Kcal	5,6g	0,7g	1,2g	2,1g
Valnøtter	En stykk	2,22	10,0	69 Kcal	6,9g	0,3g	0,6g	1,5g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok