Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 sep. 2016 - 15:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	275 kcal	11%
Protein:	50,2 g	83,6%
Karbohydrater:	5,9 g	1,7%
Fett:	5,2 g	6,5%
Fiber:	2,6 g	10,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
KYLLING, brystfilet, stekt uten fett	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Blomkål rå	En porsjon	0,67	100,0	23 Kcal	1,9g	2,3g	0,2g	2,3g
Tomat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Agurk	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Brokkoli	3-4 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tunfisk i vann	Gram	91	91,0	100 Kcal	23,7g	0,5g	0,5g	0,0g
Ruccola	100 g	0,2	20,0	5 Kcal	0,5g	0,4g	0,1g	0,3g
Cottage Cheese Original	En boks	0,4	100,0	96 Kcal	13,0g	1,5g	4,3g	0,0g
Eggehvite	4 stk	1,21	121,0	51 Kcal	11,1g	1,2g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok