Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 22 sep. 2016 - 14:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 118 kcal 4,7%
Protein: 17,6 g 29,3%
Karbohydrater: 6,8 g 2%
Fett: 2,1 g 2,6%
Fiber: 2,1 g 8,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Cottage Cheese OriginalEn boks0,1230,029 Kcal3,9g0,4g1,3g0,0g
Purre1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Avocado1 stk u stein00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Ruccola100 g0,220,05 Kcal0,5g0,4g0,1g0,3g
VårløkGram3838,012 Kcal0,7g2,8g0,1g1,0g
EGG, kokt1 stk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0gg
Tomater, hakkede, Basilikum & OreganoEn pakke0,2180,019 Kcal0,8g2,9g0,2g0,8g
Tunfisk i vannEn boks0,230,033 Kcal7,2g0,0g0,4g0,0g
eggehvitteGram4444,020 Kcal4,5g0,3g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok