Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 16 sep. 2016 - 14:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	123 kcal	4,9%
Protein:	18,6 g	31%
Karbohydrater:	5,6 g	1,7%
Fett:	2,8 g	3,5%
Fiber:	1,6 g	6,2%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Vårløk	Gram	29	29,0	9 Kcal	0,5g	2,1g	0,1g	0,8g
eggehvitte	Gram	41	41,0	18 Kcal	4,2g	0,2g	0,0g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	g
Ruccola	100 g	0,1	10,0	2 Kcal	0,3g	0,2g	0,1g	0,2g
Tunfisk i vann	En boks	0,18	27,0	30 Kcal	6,5g	0,0g	0,3g	0,0g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0,16	64,0	15 Kcal	0,6g	2,3g	0,2g	0,6g
Purre	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,2	50,0	48 Kcal	6,5g	0,8g	2,1g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok