Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 14 sep. 2016 - 14:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	524 kcal	21%
Fett:	40,4 g	50,5%
Karbohydrater:	9,4 g	2,8%
Fiber:	4,2 g	16,9%
Protein:	26 g	43,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Q Skyr blåbær og vanilje	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kokosmasse	Gram	14	14,0	94 Kcal	9,2g	0,8g	0,0g	0,8g
MANDLER	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor)	En desiliter	0,18	12,0	72 Kcal	5,5g	1,6g	0,6g	3,0g
Valnøtter	En stykk	3,33	15,0	104 Kcal	10,3g	0,5g	0,9g	2,2g
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	1	10,0	44 Kcal	3,1g	0,5g	0,0g	2,1g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Økologisk linfrø	Gram	10	10,0	51 Kcal	4,2g	0,2g	2,7g	1,8g
Rosiner	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Skummet melk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Vanilje Kesam	En boks	0,17	50,0	63 Kcal	3,7g	4,4g	0,0g	3,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,4	100,0	96 Kcal	4,3g	1,5g	0,0g	13,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok