Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 01 sep. 2016 - 19:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	153 kcal	6,1%
Fett:	2,5 g	3,1%
Karbohydrater:	6 g	1,8%
Fiber:	5 g	20%
Protein:	24,2 g	40,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Agurk	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Ruccola	100 g	0,1	10,0	2 Kcal	0,1g	0,2g	0,2g	0,3g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En boks	0,08	30,0	7 Kcal	0,1g	1,1g	0,3g	0,3g
Tomat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Blomkål rå	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,16	40,0	38 Kcal	1,7g	0,6g	0,0g	5,2g
KYLLING, brystfilet, stekt uten fett	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Eggehvite	4 stk	0,8	80,0	33 Kcal	0,0g	0,8g	0,0g	7,3g
Tunfisk i vann	Gram	22	22,0	24 Kcal	0,1g	0,1g	0,0g	5,7g
Brokkoli	Gram	168	168,0	47 Kcal	0,5g	3,2g	4,5g	5,4g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok