Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 31 aug. 2016 - 14:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	551 kcal	22,1%
Fett:	46,5 g	58,1%
Karbohydrater:	1,2 g	0,3%
Fiber:	6,7 g	26,6%
Protein:	27,6 g	46%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Isbergsalat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Grønnkål	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Fetaost 10%	Ett stykke	3,8	38,0	65 Kcal	3,8g	0,2g	0,0g	6,8g
Olivenolje	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
PITTED green Olives	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Ruccula salat	1 stk	0,15	15,0	4 Kcal	0,1g	0,3g	0,0g	0,4g
LAKS, skivet røkt	En porsjon	2	100,0	236 Kcal	18,0g	0,0g	0,1g	18,0g
Avocado	1 stk u stein	0,63	126,0	247 Kcal	24,6g	0,6g	6,6g	2,4g
Valnøtter	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Jarlsberg Ost	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok