Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 31 aug. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 413 kcal 56,5%
Protein: 87,4 g 145,7%
Karbohydrater: 52,9 g 15,5%
Fett: 89,4 g 111,8%
Fiber: 16,3 g 65%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:00ProZyme 3 kg - jordbærsmak (5.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (25.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
EFAomega olje (9.0g)
189 Kcal27,0g0,2g8,8g
08:29GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor) (10.0g)
CHIAFRØ, økologisk (10.0g)
Valnøtter (10.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (5.0g)
Kokosmasse (10.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Skummet melk (200.0g)
Rosiner (10.0g)
Økologisk linfrø (10.0g)
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (50.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (5.0g)
Mandler (10.0g)
673 Kcal32,8g51,5g34,2g
14:00Isbergsalat (0.0g)
Grønnkål (0.0g)
Fetaost 10% (38.0g)
Olivenolje (0.0g)
PITTED green Olives (0.0g)
Ruccula salat (15.0g)
LAKS, skivet røkt (100.0g)
Avocado (126.0g)
Valnøtter (0.0g)
Tomat (0.0g)
Jarlsberg Ost (0.0g)
551 Kcal27,6g1,2g46,5g
Sunesen
Sunesen
70 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok