Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 31 aug. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 413 kcal 56,5%
Fett: 89,4 g 111,8%
Karbohydrater: 52,9 g 15,5%
Fiber: 16,3 g 65%
Protein: 87,4 g 145,7%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
08:00ProZyme 3 kg - jordbærsmak (5.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (25.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
EFAomega olje (9.0g)
189 Kcal8,8g0,2g0,0g27,0g
08:29GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor) (10.0g)
CHIAFRØ, økologisk (10.0g)
Valnøtter (10.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (5.0g)
Kokosmasse (10.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Skummet melk (200.0g)
Rosiner (10.0g)
Økologisk linfrø (10.0g)
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (50.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (5.0g)
Mandler (10.0g)
673 Kcal34,2g51,5g9,6g32,8g
14:00Isbergsalat (0.0g)
Grønnkål (0.0g)
Fetaost 10% (38.0g)
Olivenolje (0.0g)
PITTED green Olives (0.0g)
Ruccula salat (15.0g)
LAKS, skivet røkt (100.0g)
Avocado (126.0g)
Valnøtter (0.0g)
Tomat (0.0g)
Jarlsberg Ost (0.0g)
551 Kcal46,5g1,2g6,7g27,6g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok