Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 30 aug. 2016 - 13:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 176 kcal	47%
Protein:	41,9 g	69,9%
Karbohydrater:	81,5 g	24%
Fett:	70,1 g	87,6%
Fiber:	17,6 g	70,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Q Skyr blåbær og vanilje	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kokosmasse	Gram	20	20,0	134 Kcal	1,2g	1,2g	13,2g	0,0g
MANDLER	En porsjon	2	20,0	126 Kcal	4,2g	1,4g	11,2g	2,4g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor)	En desiliter	0,46	30,0	180 Kcal	7,5g	3,9g	13,8g	1,5g
Valnøtter	En stykk	3,78	17,0	117 Kcal	2,5g	0,6g	11,6g	1,0g
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	2	20,0	89 Kcal	4,2g	1,0g	6,2g	0,0g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)	Gram	75	75,0	282 Kcal	9,8g	45,8g	5,3g	6,0g
Økologisk linfrø	Gram	20	20,0	103 Kcal	3,7g	0,3g	8,4g	5,5g
Rosiner	En porsjon	2	20,0	63 Kcal	0,6g	15,4g	0,1g	1,2g
Skummet melk	Gram	250	250,0	82 Kcal	8,2g	12,0g	0,2g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok