Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 16 aug. 2016 - 13:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 418 kcal 16,7%
Protein: 48,5 g 80,9%
Karbohydrater: 17,2 g 5,1%
Fett: 40,6 g 50,8%
Fiber: 7,4 g 29,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tomater, hakkede, Basilikum & OreganoEn pakke0,1871,017 Kcal0,7g2,6g0,2g0,7g
Blomkål, koktGram202202,048 Kcal3,8g4,6g0,4g4,6g
Omelett m/Ost og skinke (2 store egg)En porsjon0,89200,0352 Kcal44,0g10,0g40,0g2,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok