Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 03 aug. 2016 - 18:42

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	1 268 kcal	50,7%
Fett:	98,4 g	122,9%
Karbohydrater:	14,6 g	4,3%
Fiber:	6,8 g	27,3%
Protein:	82,1 g	136,8%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Solsikkekjerne	Gram	10	10,0	56 Kcal	4,9g	1,8g	1,4g	2,1g
Mandler	En desiliter	0,8	8,0	50 Kcal	4,5g	0,7g	0,6g	1,7g
TineSmør (Meierismør)	Saus	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Olivenolje	En porsjon	0,25	2,0	18 Kcal	2,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Jarlsberg Ost	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Salmalaks	En desiliter	1,8	360,0	720 Kcal	50,4g	0,0g	0,0g	71,6g
Blomkål rå	En porsjon	1,27	190,0	44 Kcal	0,4g	4,4g	4,4g	3,6g
Creme Fraiche Orginal	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøtter	Gram	7	7,0	47 Kcal	4,6g	0,5g	0,5g	1,1g
Sunesen_coleslaw	En porsjon	1,5	150,0	333 Kcal	31,7g	7,2g	0,0g	2,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok