Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 aug. 2016 - 20:32

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi

Mengde

GDA %

Energi:

683 kcal

27,3%

Fett:

30,3 g

37,9%

Karbohydrater:

57,9 g

17%

Fiber:

9,8 g

39,4%

Protein:

38,5 g

64,2%

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
Q Skyr blåbær og vanilje	En boks	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kokosmasse	Gram	15	15,0	100 Kcal	9,9g	0,9g	0,0g	0,9g
Tine Melk, skummet	1 stk	2	200,0	66 Kcal	0,2g	9,6g	g	6,6g
Rosiner	En porsjon	2	20,0	63 Kcal	0,1g	15,4g	1,2g	0,6g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)	Gram	50	50,0	188 Kcal	3,5g	30,5g	4,0g	6,5g
Økologisk linfrø	Gram	15	15,0	77 Kcal	6,3g	0,2g	4,1g	2,7g
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	0,25	10,0	38 Kcal	0,1g	0,1g	0,0g	9,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	En porsjon	0,25	10,0	38 Kcal	0,1g	0,4g	0,0g	8,6g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	1	10,0	44 Kcal	3,1g	0,5g	0,0g	2,1g
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor)	En desiliter	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøtter	En stykk	2,22	10,0	69 Kcal	6,9g	0,3g	0,6g	1,5g

Siste fra forumet

Mylog 10.0

Sitemap |Nyheter |Forum |Kontakt |Hjelp |Personvern