Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 31 juli 2016 - 11:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	2 894 kcal	115,8%
Fett:	151 g	188,8%
Karbohydrater:	11,3 g	3,3%
Fiber:	2,3 g	9,2%
Protein:	356,4 g	594%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade	Gram	100	100,0	375 Kcal	1,3g	0,6g	g	90,0g
EGG, kokt	1 stk	1,64	100,0	143 Kcal	10,2g	0,3g	g	12,4g
KYLLING, brystfilet, stekt uten fett	Gram	100	100,0	122 Kcal	1,2g	0,0g	0,0g	27,7g
Blomkål rå	En porsjon	0,67	100,0	23 Kcal	0,2g	2,3g	2,3g	1,9g
CHIAFRØ, økologisk	En porsjon	10	100,0	444 Kcal	31,1g	4,9g	0,0g	21,2g
Cottage Cheese Original	En boks	0,4	100,0	96 Kcal	4,3g	1,5g	0,0g	13,0g
eggehvitte	Gram	100	100,0	45 Kcal	0,0g	0,6g	0,0g	10,2g
BCAA 2:1:1 Instant	En stykk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING)	En porsjon	2,5	100,0	378 Kcal	1,4g	0,5g	0,0g	90,0g
Cocosa Pure Coconut Oil	1 stk	1	100,0	893 Kcal	100,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	Gram	100	100,0	375 Kcal	1,3g	0,6g	0,0g	90,0g
EFAomega olje	En teskje	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok