Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 20 juli 2016 - 19:23

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 140 kcal 45,6%
Fett: 85,3 g 106,7%
Karbohydrater: 10,3 g 3%
Fiber: 8,3 g 33,4%
Protein: 83,7 g 139,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
TomatGram100100,015 Kcal0,2g1,7g1,3g0,8g
Blomkål råEn porsjon2,04306,070 Kcal0,6g7,0g7,0g5,8g
Creme Fraiche OrginalGram5050,0168 Kcal17,5g1,4g0,0g1,1g
Jarlsberg OstEn skive1,0716,056 Kcal4,3g0,0gg4,3g
SalmalaksEn desiliter1,8360,0720 Kcal50,4g0,0g0,0g71,6g
TineSmør (Meierismør)Saus0,315,0111 Kcal12,3g0,1g0,0g0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok