Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 20 jul. 2016 - 21:16

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	582 kcal	23,3%
Protein:	61,4 g	102,4%
Karbohydrater:	9,8 g	2,9%
Fett:	29,8 g	37,3%
Fiber:	7,2 g	28,8%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Vårløk	Gram	65	65,0	21 Kcal	1,2g	4,8g	0,1g	1,7g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0,26	100,0	24 Kcal	1,0g	3,6g	0,3g	1,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,21	52,0	50 Kcal	6,8g	0,8g	2,2g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0,43	86,0	169 Kcal	1,6g	0,4g	16,8g	4,5g
EGG, kokt	1 stk	1	61,0	87 Kcal	7,6g	0,2g	6,2g	g
VÅR beste Skinke	Gram	35	35,0	50 Kcal	3,7g	0,0g	2,2g	0,0g
Tunfisk i vann	Gram	165	165,0	182 Kcal	39,6g	0,0g	2,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok