Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 20 juli 2016 - 21:16

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	582 kcal	23,3%
Fett:	29,8 g	37,3%
Karbohydrater:	9,8 g	2,9%
Fiber:	7,2 g	28,8%
Protein:	61,4 g	102,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Vårløk	Gram	65	65,0	21 Kcal	0,1g	4,8g	1,7g	1,2g
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano	En pakke	0,26	100,0	24 Kcal	0,3g	3,6g	1,0g	1,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,21	52,0	50 Kcal	2,2g	0,8g	0,0g	6,8g
Avocado	1 stk u stein	0,43	86,0	169 Kcal	16,8g	0,4g	4,5g	1,6g
EGG, kokt	1 stk	1	61,0	87 Kcal	6,2g	0,2g	g	7,6g
VÅR beste Skinke	Gram	35	35,0	50 Kcal	2,2g	0,0g	0,0g	3,7g
Tunfisk i vann	Gram	165	165,0	182 Kcal	2,0g	0,0g	0,0g	39,6g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok