Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 17 mar. 2016 - 20:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 187 kcal 7,5%
Protein: 10,1 g 16,8%
Karbohydrater: 25,5 g 7,5%
Fett: 2,5 g 3,1%
Fiber: 6,9 g 27,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Quinoa, koktGram100100,0115 Kcal4,4g18,6g1,9g0,0g
Blomkål, koktGram300300,072 Kcal5,7g6,9g0,6g6,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok