Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 17 mars 2016 - 14:04

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	167 kcal	6,7%
Fett:	7,5 g	9,4%
Karbohydrater:	10,4 g	3,1%
Fiber:	7 g	28,1%
Protein:	11,1 g	18,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Peppermakrell	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	1	61,0	87 Kcal	6,2g	0,2g	g	7,6g
Røkt Laks	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Olivenolje	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Stabbur-Makrell 110 g	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
PEPPERmakrell i rapsolje	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Røkt Laks Skivet	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Ferdig grillet kyllinglår	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Sunesen's Lavkarbobrød	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Tomat	Gram	95	95,0	14 Kcal	0,2g	1,6g	1,2g	0,8g
Fiber Balance	Ett stykke	2	20,0	66 Kcal	1,1g	8,6g	5,8g	2,8g
wasa havreknekkebrød	En skive	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gudbrandsdalost (brunost)	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Rotgrønsaker	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Stabbur-laks	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok