Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 16 nov. 2015 - 19:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 531 kcal 21,2%
Fett: 14,6 g 18,2%
Karbohydrater: 71,6 g 21,1%
Fiber: 8,1 g 32,2%
Protein: 23,8 g 39,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Blomkål, koktGram350350,084 Kcal0,7g8,1g8,1g6,6g
ELGGRYTEEn porsjon0,5150,0201 Kcal13,5g8,0g0,0g12,0g
Ris, Jasmin, koktGram200200,0246 Kcal0,4g55,6g0,0g5,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok