Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 04 nov. 2015 - 19:54

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	907 kcal	36,3%
Protein:	71,6 g	119,4%
Karbohydrater:	22 g	6,5%
Fett:	56,2 g	70,3%
Fiber:	5,2 g	20,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Gulrot	100 Gram	1,25	125,0	44 Kcal	0,9g	8,1g	0,1g	3,4g
Sunesen Blomkålmos	Gram	200	200,0	148 Kcal	4,0g	5,6g	12,0g	0,0g
Seifilet	Gram	320	320,0	272 Kcal	62,1g	0,0g	1,0g	g
Brokkoli, kokt	1 stk	0,6	60,0	18 Kcal	1,9g	1,3g	0,2g	1,8g
Olivenolje	En porsjon	0,62	5,0	45 Kcal	0,0g	0,0g	5,0g	0,0g
TineSmør (Meierismør)	1 stk	0,05	5,0	37 Kcal	0,1g	0,1g	4,1g	g
Fiskebuljong	En porsjon	1	10,0	25 Kcal	0,6g	4,2g	0,6g	0,0g
Creme Fraiche Orginal	Gram	95	95,0	318 Kcal	2,1g	2,8g	33,2g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok