Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 20 okt. 2015 - 18:51

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	568 kcal	22,7%
Fett:	44 g	55%
Karbohydrater:	3,1 g	0,9%
Fiber:	3,4 g	13,7%
Protein:	38,1 g	63,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Svin, koteletter, kam med fettrand, stek	En porsjon	0,74	125,0	348 Kcal	23,5g	0,0g	0,0g	34,0g
Creme Fraiche Orginal	Gram	16	16,0	54 Kcal	5,6g	0,5g	0,0g	0,4g
Vårløk	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Blomkål	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
TineSmør (Meierismør)	1 stk	0,08	8,0	60 Kcal	6,6g	0,1g	g	0,1g
Brokkoli	3-4 stk	2,44	122,0	35 Kcal	0,4g	2,6g	3,4g	3,7g
Olivenolje	En porsjon	1	8,0	72 Kcal	8,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok