Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 15 sep. 2015 - 14:28

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	634 kcal	25,3%
Fett:	37,1 g	46,4%
Karbohydrater:	22,8 g	6,7%
Fiber:	3,5 g	14%
Protein:	50,8 g	84,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Peppermakrell	Gram	91	91,0	225 Kcal	17,7g	0,5g	g	17,1g
Gudbrandsdalost (brunost)	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Tomat	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
EGG, kokt	1 stk	2	122,0	174 Kcal	12,4g	0,4g	g	15,1g
Ferdig grillet kyllinglår	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Sunesen's Lavkarbobrød	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	g	0,0g
Avocado	1 stk u stein	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Stabbur-Makrell 110 g	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Røkt Laks Skivet	En pakke	0,62	62,0	105 Kcal	5,1g	0,3g	0,0g	14,4g
PEPPERmakrell i rapsolje	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Stabbur-laks	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
wasa havreknekkebrød	En skive	2	35,0	130 Kcal	1,9g	21,7g	3,5g	4,2g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok