Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 04 sep. 2015 - 13:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	398 kcal	15,9%
Fett:	29,5 g	36,9%
Karbohydrater:	25,9 g	7,6%
Fiber:	6,9 g	27,6%
Protein:	4 g	6,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Gul løk	En stykk	0,36	72,0	23 Kcal	0,1g	4,1g	1,4g	0,8g
Olivenolje	En porsjon	3,12	25,0	225 Kcal	25,0g	0,0g	0,0g	0,0g
TineSmør (Meierismør)	1 stk	0,05	5,0	37 Kcal	4,1g	0,1g	g	0,1g
Paprika rød	1 liten porsjon	1,5	60,0	17 Kcal	0,1g	2,8g	1,1g	0,7g
Chili, rød	1 stk	11	11,0	5 Kcal	0,0g	1,0g	0,0g	0,2g
Fish sauce	En porsjon	0,33	5,0	3 Kcal	0,0g	0,2g	g	0,5g
Hvitløk	Gram	7	7,0	7 Kcal	0,0g	1,1g	0,1g	0,6g
Kinesisk Sweet Chilisaus	En boks	0,06	15,0	26 Kcal	0,0g	6,5g	0,0g	0,1g
Gulrot	100 Gram	1,56	156,0	55 Kcal	0,2g	10,1g	4,2g	1,1g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok