Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 03 sep. 2015 - 19:28

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	398 kcal	15,9%
Fett:	29,5 g	36,9%
Karbohydrater:	25,9 g	7,6%
Fiber:	6,9 g	27,6%
Protein:	4 g	6,7%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Gulrot	100 Gram	1,56	156,0	55 Kcal	0,2g	10,1g	4,2g	1,1g
Paprika rød	1 liten porsjon	1,5	60,0	17 Kcal	0,1g	2,8g	1,1g	0,7g
TineSmør (Meierismør)	1 stk	0,05	5,0	37 Kcal	4,1g	0,1g	g	0,1g
Olivenolje	En porsjon	3,12	25,0	225 Kcal	25,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gul løk	En stykk	0,36	72,0	23 Kcal	0,1g	4,1g	1,4g	0,8g
Kinesisk Sweet Chilisaus	En boks	0,06	15,0	26 Kcal	0,0g	6,5g	0,0g	0,1g
Hvitløk	Gram	7	7,0	7 Kcal	0,0g	1,1g	0,1g	0,6g
Fish sauce	En porsjon	0,33	5,0	3 Kcal	0,0g	0,2g	g	0,5g
Chili, rød	1 stk	11	11,0	5 Kcal	0,0g	1,0g	0,0g	0,2g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok