Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 03 sep. 2015 - 7:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 297 kcal 11,9%
Protein: 38 g 63,4%
Karbohydrater: 0,1 g 0%
Fett: 15,9 g 19,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
OlivenoljeEn porsjon1,2510,090 Kcal0,0g0,0g10,0g0,0g
MandelmelGram00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
pangasiusfiletEtt stykke2,41255,0169 Kcal38,0g0,0g1,8gg
EggEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
TineSmør (Meierismør)1 stk0,055,037 Kcal0,1g0,1g4,1gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok