Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 24 aug. 2015 - 11:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	456 kcal	18,3%
Protein:	36,3 g	60,4%
Karbohydrater:	16,8 g	5%
Fett:	28,7 g	35,8%
Fiber:	8,2 g	32,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Chia	Gram	21	21,0	97 Kcal	4,7g	8,5g	6,5g	7,2g
Bringebær	1 bær	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Cottage Cheese Original	En boks	0,81	202,0	194 Kcal	26,3g	3,0g	8,7g	0,0g
Q Skyr blåbær og vanilje	1 stk	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Valnøttkjerner	En porsjon	0,43	15,0	103 Kcal	2,3g	1,1g	9,8g	1,0g
Hasselnøtter	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Linfrø	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Bringebær REMA1000	En pakke	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Kesam Vanilje	1 stk	0,5	50,0	62 Kcal	3,0g	4,3g	3,7g	0,0g
Gresskarkjerner	Gram	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok