Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 19 aug. 2015 - 7:52

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 909 kcal 36,3%
Fett: 56,5 g 70,6%
Karbohydrater: 30,6 g 9%
Fiber: 7 g 28%
Protein: 61,6 g 102,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Sommerkoteletterstk2,31300,0630 Kcal46,5g0,0gg52,5g
Potet (uvasket)Gram3535,027 Kcal0,0g5,8gg0,6g
Mais#Gram3636,028 Kcal0,4g5,0g0,0g0,8g
SUNESEN mos/blomkål/gulrot/løkEn porsjon2,5250,0148 Kcal9,0g8,8g0,0g4,2g
Rotgrønnsaker (gulrot, pastinakk, sellerirot)En porsjon1200,075 Kcal0,6g11,0g7,0g3,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok