Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 05 aug. 2015 - 11:41

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 256 kcal 10,2%
Fett: 14,4 g 18%
Karbohydrater: 0,5 g 0,1%
Fiber: 2 g 8%
Protein: 30 g 50%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
MandelmelGram1010,032 Kcal1,1g0,4g2,0g4,0g
EggEn stykk0,4830,042 Kcal3,1g0,0g0,0g3,6g
pangasiusfiletEtt stykke1,42150,0100 Kcal1,0g0,0gg22,3g
OlivenoljeEn porsjon0,625,045 Kcal5,0g0,0g0,0g0,0g
TineSmør (Meierismør)1 stk0,055,037 Kcal4,1g0,1gg0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok