Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 20 juli 2015 - 19:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 231 kcal 9,2%
Fett: 20,6 g 25,7%
Karbohydrater: 4,8 g 1,4%
Fiber: 3,9 g 15,6%
Protein: 4,8 g 8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brokkoli, koktGram100100,030 Kcal0,3g2,1g3,0g3,2g
SquashGram5050,010 Kcal0,2g0,9g0,5g0,9g
Gul løkEn stykk0,120,06 Kcal0,0g1,1g0,4g0,2g
Olivenolje1 stk0,110,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
KremfløteGram2020,072 Kcal7,6g0,6g0,0g0,4g
TineSmør (Meierismør)1 ss0,153,022 Kcal2,5g0,0gg0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok