| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brokkoli, kokt | Gram | 100 | 100,0 | 30 Kcal | 0,3g | 2,1g | 3,0g | 3,2g |
| Squash | Gram | 50 | 50,0 | 10 Kcal | 0,2g | 0,9g | 0,5g | 0,9g |
| Gul løk | En stykk | 0,1 | 20,0 | 6 Kcal | 0,0g | 1,1g | 0,4g | 0,2g |
| Olivenolje | 1 stk | 0,1 | 10,0 | 90 Kcal | 10,0g | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| Kremfløte | Gram | 20 | 20,0 | 72 Kcal | 7,6g | 0,6g | 0,0g | 0,4g |
| TineSmør (Meierismør) | 1 ss | 0,15 | 3,0 | 22 Kcal | 2,5g | 0,0g | g | 0,0g |