Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 20 jul. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 894 kcal 75,7%
Protein: 158,3 g 263,9%
Karbohydrater: 21,7 g 6,4%
Fett: 126,7 g 158,4%
Fiber: 17,6 g 70,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 28 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:02Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (80.0g)
EFAomega olje (10.0g)
384 Kcal72,0g0,5g10,3g
10:02wasa havreknekkebrød (17.5g)
Avocado (120.0g)
EGG, kokt (105.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g)
Peppermakrell (90.0g)
Tomat (0.0g)
672 Kcal34,3g12,2g52,5g
14:17Bringebær (132.0g)
38 Kcal1,5g4,2g0,5g
19:50Brokkoli, kokt (100.0g)
Squash (50.0g)
Gul løk (20.0g)
Olivenolje (10.0g)
Kremfløte (20.0g)
TineSmør (Meierismør) (3.0g)
231 Kcal4,8g4,8g20,6g
19:54Svin, kamkoteletter, rå (200.0g)
SVIN, grillribbe (50.0g)
568 Kcal45,8g0,0g42,8g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok