Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 17 juli 2015 - 9:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 722 kcal 28,9%
Fett: 21,8 g 27,2%
Karbohydrater: 65,9 g 19,4%
Fiber: 15 g 59,9%
Protein: 63,3 g 105,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon315,086 Kcal6,9g2,0g0,8g3,8g
Q Melk skummetEn desiliter2,55255,084 Kcal0,3g11,7gg8,7g
Havregryn, lettkokteEtt stykke1,575,0282 Kcal5,3g45,8g6,4g9,8g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram4040,0150 Kcal0,5g0,2g0,0g36,0g
ChiaGram1515,069 Kcal4,6g6,0g5,2g3,3g
LinfrøGram1010,051 Kcal4,2g0,1g2,7g1,8g
Hasselnøtterpr00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
ValnøtterEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok