Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 17 jul. 2015 - 9:50

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 722 kcal 28,9%
Protein: 63,3 g 105,5%
Karbohydrater: 65,9 g 19,4%
Fett: 21,8 g 27,2%
Fiber: 15 g 59,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)En porsjon315,086 Kcal3,8g2,0g6,9g0,8g
Q Melk skummetEn desiliter2,55255,084 Kcal8,7g11,7g0,3gg
Havregryn, lettkokteEtt stykke1,575,0282 Kcal9,8g45,8g5,3g6,4g
ProZyme 3 kg - jordbærsmakGram4040,0150 Kcal36,0g0,2g0,5g0,0g
ChiaGram1515,069 Kcal3,3g6,0g4,6g5,2g
LinfrøGram1010,051 Kcal1,8g0,1g4,2g2,7g
Hasselnøtterpr00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
ValnøtterEn stykk00,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok