Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 10 juni 2015 - 12:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	201 kcal	8%
Fett:	13,7 g	17,1%
Karbohydrater:	10,8 g	3,2%
Fiber:	2,4 g	9,8%
Protein:	8,3 g	13,8%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Jarlsberg Ost	ost	2,5	25,0	88 Kcal	6,8g	0,0g	g	6,8g
Hvitløk	Gram	1	1,0	1 Kcal	0,0g	0,2g	0,0g	0,1g
Gul løk	En stykk	0,05	10,0	3 Kcal	0,0g	0,6g	0,2g	0,1g
Olivenolje	1 stk	0,03	3,0	27 Kcal	3,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Sellerirot	Gram	25	25,0	7 Kcal	0,1g	0,7g	0,9g	0,4g
Søtpotet	1 stk	0,9	90,0	39 Kcal	0,0g	9,1g	1,3g	0,7g
Kremfløte	Gram	10	10,0	36 Kcal	3,8g	0,3g	0,0g	0,2g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok