Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 10 juni 2015 - 11:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	629 kcal	25,2%
Fett:	15,7 g	19,6%
Karbohydrater:	62 g	18,2%
Fiber:	10,1 g	40,4%
Protein:	57,9 g	96,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
ProZyme 3 kg - jordbærsmak	Gram	40	40,0	150 Kcal	0,5g	0,2g	0,0g	36,0g
Havregryn, lettkokte	Ett stykke	1,5	75,0	282 Kcal	5,3g	45,8g	6,4g	9,8g
Valnøtter	En stykk	1,11	5,0	34 Kcal	3,4g	0,2g	0,3g	0,7g
Hasselnøtter	pr	0,25	5,0	34 Kcal	3,1g	0,3g	0,0g	0,7g
Q Melk skummet	En desiliter	2,5	250,0	82 Kcal	0,2g	11,5g	g	8,5g
Gresskarkjerner (Pumpakärnor)	En porsjon	0	0,0	0 Kcal	0,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Chia	Gram	10	10,0	46 Kcal	3,1g	4,0g	3,4g	2,2g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok