MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Sunesen
Dagbok
Måltider
Fredag - 05 juni 2015
13:38
Sunesen sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 05 juni 2015 - 13:38
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
447
kcal
17,9
%
Fett:
31 g
38,8
%
Karbohydrater:
16,7 g
4,9
%
Fiber:
4,4 g
17,6
%
Protein:
20,4 g
33,9
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Helsprøtt Knekkebrød Havre
Ett stykke
2
44,0
217
Kcal
12,3g
16,7g
4,4g
7,5g
Peppermakrell
Gram
78
78,0
230
Kcal
18,7g
0,0g
0,0g
12,9g
Sunesen
72 år Akershus
Medlem siden:
11.07.2010
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt