Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 05 jun. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 943 kcal 77,7%
Protein: 109,9 g 183,2%
Karbohydrater: 105,8 g 31,1%
Fett: 113,2 g 141,5%
Fiber: 27,1 g 108,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 25 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:34Valnøtter (10.0g)
Q Melk skummet (300.0g)
Gresskarkjerner (Pumpakärnor) (30.0g)
Hasselnøtter (10.0g)
Havregryn, lettkokte (100.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
934 Kcal69,6g79,9g34,7g
13:38Helsprøtt Knekkebrød Havre (44.0g)
Peppermakrell (78.0g)
447 Kcal20,4g16,7g31,0g
13:42Avocado (202.0g)
396 Kcal3,8g1,0g39,4g
13:50Kesam Vanilje (50.0g)
Cottage Cheese Original (100.0g)
Kanel (3.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
166 Kcal16,2g8,2g8,0g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok